A Prefeitura Municipal de Eliseu Martins, por intermédio da Secretaria Municipal de Assistência Social, informa à população que estão abertas as inscrições para as novas atividades do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos, iniciativa que tem como objetivo promover saúde, bem-estar e qualidade de vida para diferentes públicos do município. As atividades incluem hidroginástica para idosos e aula funcional para mulheres de 25 a 59 anos, ampliando as oportunidades de prática esportiva, convivência e cuidado com a saúde.
A hidroginástica para idosos será realizada no Balneário municipal, proporcionando aos participantes momentos de cuidado, movimento e socialização em ambiente aquático adequado. A prática de exercícios na água oferece benefícios como alívio de dores articulares, melhora da circulação sanguínea, aumento da flexibilidade, fortalecimento muscular e bem-estar geral, sendo especialmente indicada para a população idosa. Além dos benefícios físicos, a atividade promove a integração social, combatendo o isolamento e estimulando a convivência entre os participantes.
A aula funcional para mulheres de 25 a 59 anos será realizada em espaço apropriado e tem como objetivo incentivar a prática regular de atividades físicas, o fortalecimento da saúde e a prevenção de doenças associadas ao sedentarismo. A modalidade funcional trabalha movimentos naturais do corpo, como agachar, empurrar, puxar, girar e caminhar, contribuindo para a melhoria da capacidade cardiorrespiratória, da força muscular, do equilíbrio e da postura, além de promover o bem-estar emocional e a autoestima das participantes.
As inscrições estão abertas a partir de segunda-feira, 21 de setembro, e poderão ser realizadas no Centro de Referência de Assistência Social ou no Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos. A Secretaria Municipal de Assistência Social de Eliseu Martins convida todos os interessados a participarem das novas atividades e a aproveitarem essa oportunidade de cuidar da saúde, ampliar a convivência social e melhorar a qualidade de vida.
Prefeitura Municipal de Eliseu Martins – Promover saúde, bem-estar e qualidade de vida é cuidar da nossa gente em todas as fases da vida. Participe e venha fazer parte dessas novas atividades!
