A Prefeitura Municipal de Eliseu Martins, por intermédio da Secretaria Municipal de Assistência Social, deu início a duas importantes ações voltadas à promoção da saúde integral, do bem-estar e da qualidade de vida da população: a hidroginástica para pessoas idosas e o treinamento funcional para mulheres de 29 a 59 anos. As iniciativas representam oportunidades de cuidado, prevenção, convivência comunitária e fortalecimento de vínculos, contribuindo também para a saúde mental, a autoestima, a autonomia e o envelhecimento ativo.
A aula de hidroginástica, realizada no Balneário municipal, promoveu saúde, bem-estar, interação e momentos de alegria aos participantes idosos. A prática de exercícios na água oferece benefícios como alívio de dores articulares, melhora da circulação sanguínea, aumento da flexibilidade, fortalecimento muscular e bem-estar geral, sendo especialmente indicada para a população idosa. Além dos benefícios físicos, a atividade promove a integração social, combatendo o isolamento e estimulando a convivência entre os participantes.
A aula de treinamento funcional, voltada para mulheres, incentivou a prática de atividades físicas, o cuidado com a saúde e a melhoria da qualidade de vida. A modalidade funcional trabalha movimentos naturais do corpo, contribuindo para a melhoria da capacidade cardiorrespiratória, da força muscular, do equilíbrio e da postura, além de promover o bem-estar emocional, a autoestima e a integração entre as participantes. A iniciativa fortalece o compromisso do município com o bem-estar feminino e com a valorização da força e do protagonismo das mulheres.
A Secretaria Municipal de Assistência Social de Eliseu Martins destaca que as iniciativas vão além da prática de atividades físicas, pois representam oportunidades de cuidado, prevenção, convivência comunitária e fortalecimento de vínculos, criando espaços de encontro, participação social e construção de relações que fortalecem o sentimento de pertencimento à comunidade. A administração municipal reafirma seu compromisso com a promoção de direitos, a inclusão e o desenvolvimento de iniciativas que valorizem as pessoas em todas as fases da vida.
Prefeitura Municipal de Eliseu Martins – Mais do que movimentar o corpo, é promover saúde, fortalecer vínculos e construir uma comunidade com mais cuidado, participação e qualidade de vida!